2.胡萝卜洗净切块。美容继续煲10分钟即可。去痘牛蒡1条，牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。
3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒
5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容
材料：猪骨1.5斤，去痘
牛蒡6.盖上盖子，煲猪
7.加入适量的排毒盐调味，
4.生姜拍扁。美容蜜枣2颗，去痘胡萝卜2条，牛蒡
做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。
(责任编辑：焦点)
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