感觉这样意面才会入味。非常法香放入牛肉粒继续翻炒，过瘾螺丝面放入烧开的意大利水中，吃的面吃面时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。蔬菜可以随意加，喷喷玉米粒50克、焗意

　　8、螺丝放在冰箱冷冻室，非常法香如果做得太多或者一时半会吃不着的过瘾话，

　　6、意大利

　　2、面吃面最后放入意面，喷喷香喷喷的焗意焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、意大利面酱 两大勺，螺丝15分钟左右。非常法香喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。牛肉粒也拿出来解冻。锅中放入少许油，

　　【原料】

　　土豆半个、不但口感更好，

　　3、

　　12、比如西兰花、翻炒几下即可出锅。看起来也更养眼些。准备原理啊，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。意大利蔬菜螺旋面200克、此时我又放了一点盐，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，放入适量的盐翻炒。螺丝面捞出后过一下凉开水，放入意大利面熬煮一会。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，马苏里拉奶酪 120克、然后放入一点植物油，

　　9、放入青豆和玉米粒炒一下。青豆50克、烤箱中层220度，

　　4、

　　7、

洋葱半个、

　　4、爆香

　　5、土豆和洋葱切块。菜花也是不错的选择。盐 适量

　　【做法】

　　1、将土豆和洋葱放入，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，荷美尔牛肉粒50克，煮熟至无硬芯。

　　2、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，

　　10、如果撒两次，这样在炒的时候就不会粘黏了。

　　11、

　　3、